夫婦問題・不倫問題改善カウンセリング

夫婦問題・不倫問題改善カウンセリング.net

『不倫をした夫を責める時の注意点』

不倫をした夫だけではなく、夫婦喧嘩の際にも注意して欲しいのですが、できるだけ「相手の人格を否定するような言葉」を発しないように注意をすることが必要です。

 

例えば、「あなたは最低な人間だ」「あなたのことが大嫌い」「あなたは頭がおかしいんじゃない?」「あなたの価値観そのものがおかしい」など等です。

 

これらは、全て「人格そのものや価値観・信念を否定する言葉」です。

 

人の意識レベルには、上位から@アイデンティティ(自己認識)A信念・価値観B能力C行動D環境があります。

 

これをニューロロジカルレベル(NLP Universityのロバートディルツ氏がまとめた階層構造モデル)といいます。

 

ピラミッドの形を想像していただきたいのですが、@が上位層になります。

 

その下にA、Bと続いていくわけなのですが、レベルが上位ほど「無意識レベルの深い部分」に影響を与えていきます。

 

無意識レベルの深いレベルは、@とAになります。

 

上記のような「人格を否定する言葉」というのは、@やAに深い影響を与えてしまい、無意識レベルに定着し、様々な問題を起こす引き金になりやすいのです。

 

不倫問題、ギャンブル依存症、アルコール依存症などの問題が浮上しやすくなるんですね。
(元々メンタル的に弱い方の場合は、拍車がかかります)

 

実際、上記のような依存症に陥っている方々の生い立ちや夫婦関係・人間関係を見ると、「人格否定」をするような言葉を多く発せられていた時期がある場合があります。

 

言葉だけではなく、存在そのものを否定するような「無視」「無関心」も含みます。
(言葉以上に、態度で示すものは大きいのです)

 

逆に、上位レベルを「受容」「承認」をすると、下位のレベルに「変化」をもたらすことも可能です。(行動を改めることも可能です)

 

但し、上位レベルほど「変化をさせることが難しい」ので、継続して行うことが必要なんですね。(無意識レベルにアプローチするには、「継続」することが一番重要です)

 

そして、下位レベルの変化は上位レベルに影響を及ぼす事もありますが、必ずしもそうなるとは限りません。

 

だからこそ、不倫をしている夫に対して「人格を肯定しながらも(否定しない)、行動はしっかり否定をすること」が大切なんですね。
(まだまだ人格を肯定できる心理状態ではないときは、無理に肯定する必要はありませんよ)

 

上位レベルを受容・承認しない限りは、「行動の変化を促すこと」は難しいからです。

 

つまり、不倫という問題行動を改めることも難しいということになります。

 

逆に、「行動面のみ褒める」ことをしたとしても、無意識レベルの深いところにまで影響を及ぼすのは難しいんです。

 

ここは言葉の工夫が必要ですね。

 

問題行動を起こす方は、無意識レベルの深い部分に傷を負っている方がほとんどです。

 

カウンセリングでは、「最善な伝え方」や「コミュニケーション方法」などもアドバイスさせていただいています。

 

ここの部分に焦点を絞って、問題行動を起こしている相手にアプローチしていくことが大切です。

 

ただ、根気がいることでもありますので、まずは自分自身を癒して、自分の基盤を作ってからが大事ですよ。

 

そして、改めて「夫を夫としてもう一度選択するかどうか」「夫との関係修復をしていきたいと思えるのかどうか」を自分の心に問いかけて選択して欲しいと思います。

 

決して、自分の心に背いた行動だけはしないようにして下さいね。

 

それらは、後に「自己犠牲」という形で返ってきてしまい、とてもしんどくなってしまいますからね。

 

 

『人生の決定権は自分にある』

夫婦問題・不倫問題を解決して幸せな人生を取り戻すためのヒントはこちら!

電子書籍「夫の不倫で傷ついた妻の心を回復させるサポートブック」




本書は、H26年に開催したワークショップ「夫の不倫後の妻の心のケア」をベースに、様々なテーマを盛り込み、更に内容を充実させました。

読むだけで夫の不倫で傷ついた心の苦しみや葛藤が軽減するように、自然な形で心の回復を促していけるように構成しています。

更に、無理をすることなく、新しい夫婦の関係性を築いていけるようにサポートしています。

電子書籍「夫の不倫で傷ついた妻の心を回復させるサポートブック」の詳細はこちら!


夫の不倫後〜妻の心を回復させるカウンセリング


「夫の不倫は終わったけれど、心の傷が深くて前に進めない・・」

「不倫をした夫と再構築したいけれど、どうしても許せない気持ちが出てくる・・」

このようなお悩みをお持ちの方は、夫の不倫後〜妻の心を回復させるカウンセリングをご利用ください!

夫の不倫後〜妻の心を回復させるカウンセリング


電子書籍「夫の不倫問題に対処するためのサポートブック」




夫の不倫の渦中にある方向けのサポートブックです。

順番に読んでいくだけで、次第に「自分軸」が身につき、不倫をしている夫に適切に対処をしていくことができるようになります。

電子書籍「夫の不倫問題に対処するためのサポートブック」の詳細はこちら!


無料メルマガ


メルマガ購読・解除
 

「不倫に陥る心理とは?どうして人は不倫をするのだろうか?どうしたら不倫をやめるのだろうか?

心理的側面から徹底的に分析し、【不倫に対する対処法】や【夫に不倫をされて傷ついた妻の心の癒し方】【不倫問題を乗り越えた先の再構築について】など夫婦間で起こる不倫問題を解決していきます!

2,500件以上の相談実績を持つ、心理カウンセラーNAOKO(松宮直子)による最上のヒント集。

※上記メルマガでは、カウンセリングの最新情報(翌月の予約可能枠、受付開始時期など)をいち早くお知らせします。この機会にぜひご登録ください!(登録は無料です)




ホーム RSS購読 サイトマップ
無料メルマガ カウンセリング予約 サービス・料金 カウンセラー紹介 体験者様の感想